土豆很多小夥伴想必很喜歡吃吧，對於小編來說土豆無論是怎麼做我都喜歡，且土豆的營養價值也非常的高，古代行軍打仗的時候因為食物不易儲備，曾經就有人提議用土豆做軍糧，所以土豆真的是一個好東西。我們常見的土豆一般也在幾兩左右，但是有人曾經種植出一顆巨型土豆，這顆土豆也成為了世界上最大 的土豆，下麵跟小編一起去看看這個巨型土豆吧。

世界上最大的土豆

世界上最大的土豆是一位巴西50多歲的農婦種植出來的，這個農婦奧利維拉在自己家的菜園內挖出一顆重達80公斤的巨型土豆，她說她根本沒有想到會長這麼大，她並沒有特別的對這個土豆進行照顧，可能是土壤的原因吧，這片菜園內曾經也種植出一個30斤的大菠蘿。

奧利維拉說當時她挖出這個重80公斤的世界上最大的土豆的時候已經驚呆了，她說自己知道這片地可能會長出比平時大的東西，但是萬萬沒想到會長這麼大，隨即她叫來家人和村民，村民們也都驚呆了，隨即有人提議說將這顆超大的土豆捐贈給亞馬遜自然科技教育機構進行研究。

很快亞馬遜自然科技教育機構研究所就派出了卡車來將這個世界上最大的土豆帶回去，村民們合力將這個土豆用繩索捆住，最後由吊車將土豆吊到卡車上，最後在運輸的途中一路引來了很多人的目光，很多人說這輩子也沒見過這麼大的土豆，簡直是驚呆了。

土豆的營養價值

土豆中含有非常豐富的賴氨酸和色氨酸，以及一些鉀、鋅、鐵等食物，其中所含的蛋白質和維生素c的價值是蘋果的10倍，維生素b1、b2、鐵和磷的含量也比蘋果要多很多，所以它的營養價值是非常的高的，平均下來的話比蘋果還要高出3.5倍。巴西農婦種植出這個世界上最大的土豆，估計夠幾百個人食用幾天了吧。

經常吃土豆對人體的胃腸都有很大的改善，因為土豆中含有大量的澱粉和蛋白質、維生素b、維生素c等這些都是能夠增加脾胃的消化功能的，所以土豆長食土豆可以和中養胃、健脾利濕，且土豆中的大量的膳食纖維所以能夠幫助人通便寬腸幫助人體機能代謝毒素。

在美容方麵土豆也都很多的功效，例如它可以降糖降脂、美容養顏，因為土豆中含有人體所需要的特殊保護作用的黏液蛋白，能夠促進消化道、呼吸道和關節腔以及預防心血管和係統的脂肪沉積，讓血管的彈性保持的更好，並且能夠預防動脈粥樣硬化的發生。

土豆在歐美國家已經是第二主食了，這種就好比中國的大米一樣，並且土豆含有豐富的維生素和鈣，這些都是人體非常容易吸收的，所以也成為很多人的最愛，特別是健身或者減肥的朋友們都非常的喜歡。看

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