現在長命百歲的人本就不多，但年過近200的人可以說是少之又少，唯一聽說活過200歲的人李慶遠早已離世。而中國目前197歲並且仍然在世的老人根本就不存在，小編可以說是聞所未聞。據小編了解，目前在世最長壽的人相比之下也年僅133歲，名為阿麗米罕·色依提，目前在世197歲老人根本不複存在。

阿麗米罕·色依提，出生1886年在新疆疏勒縣庫木西力克鄉拍昆吾伊拉村。再婚後並沒有生育，收養了一對兒女，視為己出，如今老人一家已五世同堂，孫子輩已有四十多人。

在她的日常生活中，她喜歡唱歌，很多古老失傳的曲子她總能信手拈來。還經常出門逛市集、湊熱鬧、與相鄰嘮嗑，生活非常的樂觀向上，時至今日，老人的身體狀況仍然非常的好，行動利索。聽力和記憶力也都還不錯，可以說是一種非常好的狀態了。

133歲仍然有如此好的身體，離不開她平時良好的作息和鍛煉。以及她健康向上的心態也是她健康長壽的重要秘籍。自己不覺得自己老了，那我便是永遠年輕！都說笑一笑十年少真的是沒錯呢！

所以如果想健康長壽一定要保持規律的生活習慣以及良好的生活狀態，樂觀向上，做自己想做的一切。不給自己的一生留下遺憾！

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