眾所周知，熬夜具有極大的危害，小到脫發，大到猝死。尤其在現在高壓的社會環境中，許多年輕人為了工作或學習常常不管不顧，廢寢忘食，熬夜學習或工作到深夜。殊不知這種情況下會給身體帶來極大的損害。今天小編就和大家來深究一下，熬夜到什麼程度會猝死？

猝死大部分是由於室性心律異常或者心源性猝死導致的，所以，心髒功能較好的人，不管是運動還是熬夜，猝死的機率都很小。而那些心髒不是很好的人，連續很久的熬夜，而且白天還不好好休息，的確猝死的機率會比別人大。預防猝死首先要做的是加強自己的心肺功能保護，最有效的辦法是進行適當的有氧鍛煉。那麼，熬夜到什麼程度會猝死呢？這三種征兆值得警惕。

1、胸口出現異常疼痛感

胸口疼痛可能是猝死到來前，我們最容易發現的症狀。多表現為胸口出現劇烈疼痛、呼吸困難。出現這種症狀時，就要當心了。尤其是冠心病，心髒病患者，如果發現胸悶、心絞痛的發病率比以前增加，就要特別警惕了。除了胸口疼痛外，胸悶也是猝死的前兆之一。

2、經常出現昏厥現象

昏厥經常出現，要特別警惕，多數昏厥是由於心髒出現問題，腦部供血不足引起的。一般來說，昏厥可能持續幾秒鍾，自行蘇醒，如果不能及時恢複，就可能導致猝死。所以，出現不明原因的昏厥，要盡快查明原因，遠離猝死的危險。除了昏厥外，腦卒中也是猝死的重要誘因。

3、長期出現不明原因疲憊感

如果沒有劇烈運動或者疾病的情況下，出現不明原因的疲勞感，四肢無力、胸口發悶，呼吸困難，就要當心了，這可能是心肌炎或者心髒病的前兆。心髒疾病是猝死的重要原因之一。尤其是心肌病，多為遺傳性疾病，早期不易察覺，當出現心髒擴大、心肌肥厚時，猝死的幾率會增加。

當一個人連續熬夜幾天的時候，身體會給出一些反應，這個時候就說明，熬夜已經嚴重損害到身體正常運作。出現以上這三種症狀的朋友們要非常小心，這時是身體再給你提個醒，告訴你熬夜到什麼程度會猝死的前兆，所以無論當下有多麼重要的事，調理身體才是第一位。

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