最近受到疫情的影響，上海的高考已經延期了，那麼除了上海其他省的高考會推遲嗎？今天我們就來了解一下最新的情況，感興趣的快來看看吧！

目前，我國實行的高考模式共有三種：文理分科高考，3+3新高考，以及3+1+2新高考，隨著高考越來越近，北京、重慶、蘇州、山東、天津等省市都陸續官方公布了今年的高考時間，基本上時間定在6月7日至10日之間。

總的來說，高考時間沒怎麼變化，隻有實行新高考的省市略有調整，時間還是安排在今年的6月7日和6月8日，為期兩天，考生們也大多適應了這樣的高考安排。

1、飲食一定要注意

很多家長為了孩子在高考期間能夠發揮出好的成績，刻意給孩子每天吃大魚大肉，這樣的方式是嚴重不可取的。高考期間的飲食一定要以清淡為主，保持和平時一樣的飲食習慣即可，不要為了補充營養而刻意多吃，如果高考期間拉肚子了，後果會很嚴重。

雖然高考期間飲食不要多吃，但也不能走極端而故意少吃，飯吃不飽身體就無法將大量的血液運輸進大腦，這樣同樣會影響考生在高考期間的狀態。

2、心態最影響發揮

其實高考期間最影響發揮的便是考試心態，很多考生心態不好，緊張其實是因為害怕自己高考時發揮不好，從而給了自己過多的壓力，壓力越大反而越影響發揮。

在考試的時候，隻需要將高考當作平時普通考試去對待即可，很多考生在高考期間往往因為過度緊張而導致發揮不佳。

高考也不是隻有一門單獨的考試，它是很多科目的綜合考試，一門科目沒有發揮好並不代表著後麵的科目也會有不佳的發揮，隻要能夠把握住後麵的考試，一樣可以考出讓考生自己滿意的成績。

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